ギャラリー・カフェ喜楽小屋のオーナーの日々より


by kiraku0725
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2013年 09月 26日 ( 1 )

ぼんやり見上げると、空いっぱいの、「いわし雲」、、灼熱地獄、、は終わり秋風が心地よい、

記録的な猛暑、夏の間中、、「トド」、のごとく寝て過ごした日々とはもうそろそろ終わりにして

すっかり怠け癖の着いた体に活を入れ体作りをしなくては、、、、、、、、、、、

と、、1週に1回、卓球、バトミントン、をする仲間ができ、今日も3時間ほど汗をかいてきました。

2回、3回、とツずけていくうちに体も慣れて、15分、、から30ふん、30分から1時間すこしずつなれていくもの

です。

仲間に,おなかも、バスト、同じ高さだと笑われ少しカチンと来たけど、おなかが少しでも低くなるように

汗かいてがんばるぞう、、、、、

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by kiraku0725 | 2013-09-26 18:43 | 日々のいろいろ | Comments(5)